FLOWERSOFPSYCHOLOGY.COM

 OPUS MEUM
SOCIAL
ЗВ'ЯЖІТЬСЯ З НАМИ
АДРЕСА
dd19edcf-1f00-4577-8bc3-e4cc6d1d8e2b

irynabonfante@virgilio.it

+393294646496

 

 
· Сеанси консультацій та/або індивідуальної, парної та сімейної психологічної підтримки;
 
· Психологічна підтримка в підлітковому віці, підлітковий тренінг, підлітковий коучинг; 
 
· Підтримка батьківства, тренінг для батьків, коучинг для батьків;
 
. Аналітична архетипова юнгіанська та гіллманіанська психотерапія; 
 
· Лабораторії аналізу снів, техніка sandplay на ПІСКОВИЦІ; 
 
· Символічне читання психосоматичних симптомів через аналітичну та архетипову психологію Карла Юнга та Джеймса Гіллмана;
 
· Активна уява та усвідомленість (Mindfulness);
 
· Психологічна підтримка людей з розладами аутистичного спектру;
 
· Підтримка під час фізичного, поведінкового та психологічного старіння; 
 
· Психологічна підтримка вдома та у спеціалізованих центрах;
 
· Walking Coaching Psychology (сесії Coaching Psychology, які проводяться під час прогулянки, а не в статичному середовищі, як офіс).
 
Прогулянка на свіжому повітрі сприяє вивільненню ендорфінів, покращує настрій і знижує стрес. Рух стимулює концентрацію та креативність,
 
допомагаючи знаходити більш ефективні рішення проблем);
 
· ПСИХОЛОГІЧНИЙ АНАЛІЗ ІНЦИДЕНТІВ, ЯКІ НАЗИВАЮТЬСЯ ПОМИЛКАМИ, В ТОМУ ЧИСЛІ НА РОБОЧОМУ МІСЦІ; 
 
· Бізнес-коучинг (індивідуальні та групові втручання, також у компаніях, аналіз елементів компанії, визначення проблем і факторів, над якими потрібно працювати);
 
· Психологічна підтримка під час корпоративних криз, у періоди перепроектування бізнес-процесів (індивідуальна та групова робота);
 
· СЕСІЇ ГРУПОВОГО КОНСУЛЬТУВАННЯ ТА ТІМ-КОУЧИНГУ, гештальт-психологія, психодрама (МАКС 5-6 УЧАСНИКІВ), ТАКОЖ У МАЛИХ І СЕРЕДНІХ
 
ПІДПРИЄМСТВАХ (вдосконалення психосоціальних факторів робочого стресу та організаційного добробуту);
 
· Вимірювання корпоративного добробуту;
 
· Діагностика тривожності та вимірювання тяжкості негативних установок підлітків;
 
· Діагностика батьківства та вимірювання загальних аспектів у взаємодії з дітьми;
 
· Діагностика сімейної динаміки; 
 
. Діагностика стосунків у парі.

НАШ МАГАЗИН

Зрештою, лише доброта має сенс, 

 

 тільки вона зав'язує тобі шнурівки... і тільки вона,  

 

серед натовпу світу, піднімає голову і каже: "це мене ти шукав".  

 

І відтоді вона слідує за тобою всюди, як тінь або друг”

 

Наомі Шехаб Най

 

 Практика усвідомленості — це науковий підхід до медитації для тренування уваги, навичок усвідомлення, управління стресом і розвитку стійкості. Скільки часу ми щодня приділяємо собі, тому, що наше, нашим діям, тому, що ми зробили і тому, що ще маємо зробити? Щодня наше життя наповнене справами, які потрібно виконати. В результаті дні стають нічим іншим, як сумою зробленого або того, що ще потрібно зробити. Все це викликає у нас тривогу і біль, і не дозволяє нам жити добре.

 

 Ми проводимо більше часу, думаючи про своє життя, ніж дійсно його проживаючи. “Усвідомленість” має на меті навчити нас бути присутніми у своєму житті, відкрити для себе цінність “незнання” і цінність навчитися бути з собою, не судити і не думати занадто багато.

 

 “Усвідомленість дозволяє побачити, під поверхнею видимості, те, що насправді розгортається у твоєму досвіді, у твоєму тілі, у твоєму розумі”. Невідомий автор

 

   Усвідомленість потрібна для того, щоб зрозуміти, що насправді тобі говорить пацієнт, колега, друг чи твоя дитина. Усвідомленість дозволяє вловити той спалах, який на мить пробігає обличчям когось, коли ти кажеш щось образливе, але не усвідомлюючи, що саме ти сказав або як це було сприйнято, не розуміючи, що ти метафорично влучив стрілою в серце іншої людини; будучи при цьому не в курсі того, що ти зробив.

 

 Як ми втілимо ці знання у найстресовіші моменти, коли життя ставить нас перед справжніми труднощами? Що відбувається, коли нас переповнюють такі стани розуму, як тривога, нудьга, нетерпіння, дратівливість, смуток, відчай, гнів, заздрість, жадібність, ейфорія, відчуття важливості або відсутність важливості, або будь-яка з незліченних емоційних реакцій, у які ми можемо бути кинуті будь-якого дня через обставини?

 

 “Що означає вже бути собою? І як ми можемо втілювати ці знання і водночас бути цим знанням момент за моментом?” . Невідомий автор

 

 Як ці вітри, а іноді й бурі розуму можуть бути пов’язані з тим, ким ми є насправді в цей момент? Які у нас є можливості мати мудріші стосунки з тим, що відбувається у полі усвідомлення: клімат, хмарність, турбулентність, які час від часу виникають і домінують у розумі та серці? Саме життя пропонує безліч можливостей для дослідження цих аспектів нашого буття, які часто ігноруються. Серед цих можливостей є також можливість розвивати більшу близькість з тією гамою, яку ми іноді називаємо позитивними емоціями, і які не обов’язково обмежуються приємними обставинами. Тож ми можемо запитати себе, чи можливо відчути відчуття благополуччя в певний момент, пережити глибоке відчуття процвітання, те, що іноді називають евдемонією? Ми могли б дослідити неможливі ролі радості, насолоди, емпатії чи задоволення у повному вираженні нашого життя. Чи можливо усвідомлювати швидкоплинні моменти радості, за відсутності бур і хмар, які, у свою чергу, також швидкоплинні, якщо ми їх не підживлюємо? Можливо, радість і благополуччя вже тут? Ми ігноруємо це, або не маємо відповідних лінз, щоб виявити ці потоки всередині нас.

 

 Ці вроджені здібності та якості серця і розуму можуть бути розвинені й розширені завдяки ніжним обіймам, які в даний момент нам пропонує усвідомленість. Якщо їх розвивати, вони можуть стати більш доступними навіть у моменти великих труднощів.

©

b8e1916b-5eca-47cc-bb4e-d634c981df6c

 

МЕДИТАЦІЯ, ВКЛЮЧАЮЧИ ПРАКТИКУ МАЙНДФУЛНЕС (ЯК ЧАСТИНУ МЕДИТАТИВНОЇ ПРАКТИКИ, ЕФЕКТИВНУ ДЛЯ ТРЕНУВАННЯ УВАГИ, УПРАВЛІННЯ СТРЕСОМ ТА ПОБУДОВИ РЕЗИЛІЄНТНОСТІ), Є ІНСТРУМЕНТОМ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ПІДТРИМКИ ТА ДОПОМОГИ.

 

МЕДИТАТИВНІ ПРАКТИКИ ПЕРЕДБАЧАЮТЬ ПРОМІЖНИЙ СТАН МІЖ СНОМ ТА БОДОРУВАННЯМ. ЗА ДОПОМОГОЮ ЗГАДАНИХ ТЕХНІК ВІДБУВАЄТЬСЯ ЗАНУРЕННЯ В ЗМІНЕНІ СТАНИ СВІДОМОСТІ ТА РОБОТА З ВНУТРІШНІМ СВІТОМ ЛЮДИНИ. ЗАВДЯКИ МЕДИТАЦІЇ ТА МАЙНДФУЛНЕС, ЧЕРЕЗ АКТИВНУ УЯВУ, ЯКА, ЗА КАРЛОМ ЮНГОМ І ДЖЕЙМСОМ ХІЛЛМАНОМ, МАЄ НАУКОВЕ ЗНАЧЕННЯ, МИ ВИХОДИМО З ПСИХІЧНИХ АВТОМАТИЗМІВ І ЗАНУРЮЄМОСЯ В НАЙГЛИБШІ СТАНИ ЛЮДСЬКОЇ ПСИХІКИ, ТОБТО ВИМІРИ ПІДСВІДОМОГО:

 

“ПІД ФАНТАЗІЄЮ Я МАЮ НА УВАЗІ ДВІ РІЗНІ РЕЧІ, А САМЕ, ПО-ПЕРШЕ, ФАНТОМА І, ПО-ДРУГЕ, УЯВНУ ДІЯЛЬНІСТЬ...(...)...ЦЕ, ПО СУТІ, ЧИСТИЙ ПРОЯВ ТВОРЧОЇ ДІЯЛЬНОСТІ ДУХУ, ЕФЕКТ АБО ПРОДУКТ КОМБІНАЦІЇ ПСИХІЧНИХ ЕЛЕМЕНТІВ, НАПОВНЕНИХ ЕНЕРГІЄЮ. ОСКІЛЬКИ ПСИХІЧНА ЕНЕРГІЯ МОЖЕ БУТИ СПРЯМОВАНА В БАЖАНОМУ НАПРЯМКУ...”.

Ласкаво просимо до місця, де є все необхідне для хобі та ремесел. Тут ви знайдете найякісніші вироби та аксесуари для різних захоплень і занять. Ми поділяємо вашу пристрасть до мистецтва та ремесел і завжди готові допомогти з будь-якими питаннями, які у вас можуть виникнути.

6e7ffe5a-fd16-4ee8-bc55-8954a24de9fb

НАШ МАГАЗИН

 Коли ми не спимо, «Я» домінує. Натомість під час медитації ми входимо в оніричний вимір, найбільш характерне місце психіки. Працюючи з образом у техніці керованої медитації, визнаючи його внутрішньопсихічну цінність для клінічних цілей, відкриваються можливості для роботи з несвідомим і зменшення «Я», яке блокує та закріпачує мислення, оскільки такі техніки дозволяють маніпулювати станом свідомості для клінічних цілей. Цей інструмент допомагає нам інтегрувати свідому та несвідому психіку, а стан свідомості модулюється, сприяючи розвитку особистості та знаходженню справжнього життєвого шляху.  

49d6df96-09b3-4cdb-a5e0-87b7c19ebca1
 OPUS MEUM
SOCIAL
ЗВ'ЯЖІТЬСЯ З НАМИ
АДРЕСА

irynabonfante@virgilio.it

+393294646496

 

 
· Сеанси індивідуального, парного та сімейного консультування та/або психологічної підтримки;
 
· Психологічна підтримка в підлітковому віці, тренінги для підлітків, коучинг для підлітків; 
 
· Підтримка батьківства, тренінги для батьків, коучинг для батьків;
 
. Аналітична архетипічна психотерапія за Юнгом і Гіллманом; 
 
· Лабораторії аналізу снів, техніка sandplay на ПІСКОВИЦІ; 
 
· Символічне читання психосоматичних симптомів через аналітичну та архетипічну психологію Карла Юнга та Джеймса Гіллмана;
 
· Активна уява та майндфулнес;
 
· Психологічна підтримка людей з розладами аутистичного спектру;
 
· Підтримка під час фізичного, поведінкового та психологічного старіння; 
 
· Психологічна підтримка вдома та у спеціалізованих центрах;
 
· Walking Coaching Psychology (сесії Coaching Psychology, що проводяться під час прогулянки, а не в статичному середовищі, як офіс).
 
Прогулянка на свіжому повітрі сприяє вивільненню ендорфінів, покращує настрій і знижує стрес. Рух стимулює концентрацію та креативність,
 
допомагаючи знаходити більш ефективні рішення проблем);
 
· ПСИХОЛОГІЧНИЙ АНАЛІЗ ІНЦИДЕНТІВ, ЯКІ НАЗИВАЮТЬСЯ ПОМИЛКАМИ, В ТОМУ ЧИСЛІ НА РОБОЧОМУ МІСЦІ; 
 
· Бізнес-коучинг (індивідуальні та групові втручання, також у компаніях, аналіз корпоративних елементів, визначення проблем і факторів, над якими потрібно працювати);
 
· Психологічна підтримка під час корпоративних криз, у періоди перепроектування бізнес-процесів (індивідуальна та групова робота);
 
· СЕСІЇ ГРУПОВОГО КОНСУЛЬТУВАННЯ ТА TEAM COACHING, гештальт-психологія, психодрама (МАКС 5-6 УЧАСНИКІВ), ТАКОЖ У МАЛИХ ТА СЕРЕДНІХ
 
ПІДПРИЄМСТВАХ (вдосконалення психосоціальних факторів робочого стресу та організаційного добробуту);
 
· Вимірювання корпоративного добробуту;
 
· Діагностика тривожності та вимірювання тяжкості негативних установок підлітків;
 
· Діагностика батьківства та вимірювання загальних аспектів у взаємодії з дітьми;
 
· Діагностика сімейної динаміки; 
 
. Діагностика стосунків у парі.

©